大人気唐揚げ！
今日の献立は
・唐揚げ
・きんぴらごぼう
・ごぼうサラダ
・マカロニサラダ
・ほうれん草の和え物
・ハムと野菜のパスタ
・かき玉スープ
・ごはん
でした！
今日はみんな大好き唐揚げです！
留学生にもカフェテリアの唐揚げは人気で、山盛りの白飯と一緒にかきこんでいました。
今日の献立にはごぼうを使った料理が二品出ていましたね！ごぼうに含まれる豊富なポリフェノールには細胞の傷つきを抑える抗酸化作用が期待でき、免疫力低下や体力の衰えを防ぐことができます。
季節の変わり目で雨が続くこの時期は、特に風邪を引きやすくなります。しっかり食べて栄養補給をしましょう！
